Jede Frau und jedes Mädchen kann sich wehren!

Das ist der Name des Systems, nach dem ich arbeite. Es wurde von Sunny Graff entwickelt und ist eine feministische, geschlechtsspezifische  Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen. Das System wird ausschließlich durch Frauen unterrichtet.  Alle Trainerinnen durchlaufen eine 2-jährige umfangreiche Ausbildung mit zahlreichen Hospitationen bei erfahrenen Trainerinnen.

Ziel ist es, Frauen und Mädchen zu ermöglichen ein freies Leben zu führen - ohne Angst vor Bedrohung oder sexualisierter Gewalt.

• Frauen und Mädchen finden in den Kursen eine Atmosphäre, in der ihre Erfahrungen ernst genommen werden und ihre bisherigen Handlungsstrategien Wertschätzung erfahren. Der geschützte Rahmen der Kurse bietet Rückhalt und Unterstützung.
• Die Kurse für Mädchen werden für verschiedene Altersstufen in alters-  bzw. kindgerechter Sprache durchgeführt.
• Die Kurse finden für alle Frauen und Mädchen unabhängig von Alter, Hautfarbe, Herkunft, Größe und Gewicht, Behinderungen, Religion und ihrer sexuellen Orientierung statt.
  
  
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