Schulen

Gewaltprävention für Schulen

Geschlechtsspezifische Kurse für Mädchen

Ich biete ausschließlich Kurse für Mädchen an, dadurch haben die Mädchen folgende Vorteile:
  • Sie werden im Kurs nicht von den „lauten“ Jungs in den Hintergrund gedrängt .
  • Sie können offen über „Mädels-Sachen“ sprechen.
  • Sie können sich mit einer weiblichen Lehrerin als „starkem“ Rollenmodell besser identifizieren.
  • Ihnen wird ein geschützter Raum geboten, über eigene Erlebnisse zu reden.

Strategien und Techniken gegen Übergriffe und sexualisierte Gewalt

Auch die Mädchen möchten sich vor Übergriffen besser wehren können – mit Strategien und Techniken, die einfach anzuwenden sind und keine falsche Sicherheit schenken. In spielerischer Weise, in Gesprächen, Rollenspielen und mit kleinen Übungen zur Wahrnehmungsschulung werden Selbstsicherheit und das Selbstvertrauen gestärkt.
  
Raufen, Toben und gezielte Spiele lassen die eigenen Stärken und Fähigkeiten erkennen, sich im Notfall auch körperlich wehren zu können. Mutmach-Märchen für die Kleinen stärken das Selbstwertgefühl und zeigen Handlungsmöglichkeiten auf.

Kurse für Mädchen
von 6-8 Jahren und 9-11 Jahren
Schwerpunkt Selbstbehauptung

Themenbereiche für eine erfolgreiche Gewaltprävention:

Mein Körper gehört mir 
  • Der eigene Körper ist wertvoll, jedes Mädchen hat das Recht ihn zu schützen. Um den eigenen Körper zu schützen, bedarf es einer positiven Vermittlung von Wertschätzung des weiblichen Körpers.  
Hör auf deine Intuition 
  • Der Maßstab für Mädchen sind die eigenen Gefühle. Gute Gefühle, schlechte Gefühle und der Umgang damit. Bedrohliche Situationen sollen rechtzeitig erkannt werden um sich davor zu schützen.  
Geheimnisse – für sich behalten oder teilen 
  • Mädchen lernen gute Geheimnisse, wie z.B. Überraschungen, von schlechten, beängstigenden Geheimnissen zu unterscheiden. Wenn Heimlichkeiten unheimlich werden, ist es besser sich FreundInnen oder Erwachsenen mitzuteilen.
Berührungen 
  • Mädchen lernen, zwischen guten sowie schlechten oder merkwürdigen Berührungen zu unterscheiden, sie richtig einzuordnen und letztere selbstbewusst abzuweisen.
NEIN! sagen 
  • Mädchen dürfen und sollen in bestimmten Situationen Grenzen ziehen und „NEIN“ zu den Anforderungen Erwachsener, anderer Kinder und Jugendlicher sagen können. Sie haben das Recht, nicht zu gehorchen und sich zu wehren.
Hilfe holen oder einfordern 
  • Die Mädchen lernen, bei anderen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen Hilfe zu suchen, aber auch selbst Hilfe zu geben. Der erste Schritt hierzu ist, sich mitzuteilen und dadurch Öffentlichkeit zu schaffen.
Mut machen
  • „Mutmach-Märchen“ machen Missbrauchssituationen vorstellbar und zeigen Handlungsmöglichkeiten auf. In den Geschichten erleben sich die Mädchen stark, handlungsfähig und kompetent.

Kurse für Mädchen 9-11 Jahren 

Die Themenbereiche entsprechen den Kursen für Mädchen von 6-8 Jahren. 

Sie werden ergänzt um folgende Themen:  
Rollenspiele zum Aneignen geeigneter Handlungsstrategien in Belästigungssituationen.
Hinzukommen erste Befreiungstechniken und einfache Tritt- und Schlagtechniken.

Kurse für Mädchen ab 12 Jahren: Selbstbehauptung und Selbstverteidigung 

Kompetenzorientierte
Inhalte und Ziele:

Die Mädchen erhalten altersgerechte Informationen über sexualisierte Gewalt gegen Mädchen. Die Auseinandersetzung mit Mythen, Falschinformationen und Schuldzuweisungen sollen den Mädchen ermöglichen, sich aus der Opferrolle zu lösen oder diese erst gar nicht anzunehmen.

Im Konfrontationstraining wird erfolgsversprechendes Abwehrverhalten von Anmache und Verunglimpfung durch andere, auch durch Gleichaltrige eingeübt. Körpersprache-Übungen und Rollenspiele schärfen die Wahrnehmung und machen die Wirkung der eigenen Körpersprache bewusst.
 
Selbstverteidigungstraining in Verbindung mit lautem Schreien trainiert das Selbstvertrauen und den Blick für gefährliche Situationen. Die Mädchen lernen einfache Schlag- und Tritttechniken sowie Befreiungstechniken. Die Mädchen erleben sich stark und handlungsfähig.

Gruppenspiele lockern den Kursablauf auf und dienen der Körperwahrnehmung, dem Durchhaltevermögen, der Teamarbeit, der Koordination und vermitteln Spaß an Bewegung.

Diskussion und Austausch über eigene Erfahrungen ermöglichen den Mädchen eine Solidarisierung. Den Mädchen sollen realistische und konkrete Hilfen mitgegeben werden, die sie in ihrer eigenen Lebenswelt umsetzen können.

Kursformate 

Die Vermittlung der Inhalte geschieht immer in alters- bzw. kindgerechter Sprache.

Kompaktkurs 

Dauer: 1 Tag

Projekttage 

Dauer: 1-3 Tage

Grundkurs

Dauer: 2 Tage

Schnupperkurs

Dauer: 3-4 Stunden

Alterseinteilung
& Kursstunden

Für eine sinnvolle Vermittlung der Inhalte der Kurse ist eine homogene Einteilung der Mädchen nach Altersgruppen hilfreich. 
  • 6 - 8 Jahre / 6-8 Stunden
  • 9 - 11 Jahre / 8-10 Stunden
  • ab 12 Jahren / 10-12 Stunden
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